Kamis, 23 Maret 2017

Bagaimana Cara Membaca Serangan Lawan dalam Seni Beladiri

Membaca gerakan lawan dalam seni beladiri adalah skill yang hanya bisa dikuasai setelah melalui proses latihan yang panjang dan terus-menerus. Walaupun kemampuan ini akan sangat membantu Anda dalam pertandingan ataupun perkelahian yang sebenarnya, (sayangnya) tidak ada latihan khusus (apalagi instan) yang dapat melatih Anda untuk membaca gerakan lawan.

Teknik Beladiri - Teknik Menangkis Serangan

Dalam keadaan musuh menyerang kita perlulah menangkis serangan bagi mengelakkan dari terkena tumbukan atau tendangan dari musuh. Serangan musuh ditepis atau ditangkis bagi menyelamatkan anggota badan dari ditumbuk atau ditendang dan seterusnya memudahkan langkah kita untuk menyerang balas musuh tadi.

Melatih Power Tendangan

Umumnya dalam semua beladiri cara yang simple untuk melatih power tendangan adalah dengan menggunakan media samsak. Menendang samsak  secara terus-menerus sampai goyangan samsak semakin jauh. Karena latihan itu perlu proses dan diulang terus menerus agar otot terbentuk dan terbiasa untuk menggunakan sebuah teknik.

Tips Sederhana Melatih Kaki Bergerak Cepat [Taekwondo]

1. Sering-sering bersepeda, karena dapat mengencangkat otot-otot paha dan betis.
2. Lari, lari membuat ototo-otot menjadi kencang dan lincah.

TAHAP TINGKATAN SABUK TAEKWONDO

Seni Pencak - Tahap tingkatan sabuk dalam beladiri Taekwondo - disesuaikan dengan jenjang latihannya.Beladiri Taekwondo tidak dapat dipelajari secara langsung atau instan tapi harus secara bertahap untuk itu dapat dilihat dari jenjang sabuk (ban) yang dipakai.Didalam Taekwondo terdapat enam jenis tingkatan sabuk,pada tiap tingkat terdapat tahapan steep.

Makna Warna Tali Pinggang Taekwondo!!!

Taekwondo (juga dieja Tae Kwon Do, Taekwon-Do) adalah olahraga bela diri Korea yang paling popular dan juga merupakan olahraga nasional Korea. Ini adalah seni bela diri yang paling banyak dimainkan di dunia dan juga dipertandingkan di Olimpiade.

Nama & Istilah-Istilah Taekwondo

TAEKWONDO BASIC
Gerakan dasar Tae Kwon Do (Ki Bon Do Jak) terbentuk dari kombinasi berbagai teknik gerakan menyerang dan bertahan. Dasar-dasar Tae Kwon Do terdiri atas 5 komponen, yaitu:
1. Keupso (bagian tubuh yang menjadi sasaran), terdiri atas :

14 Gerakan Dasar Taekwondo

1.    Joon bi – sikap berdiri siap
2.    Juchum seogi momtong jireugi – kuda-kuda tengah pukul ke tengah

Teknik Pukulan ( Jireugi ) Taekwondo

Taekwondo seperti yang banyak di ketahui orang lebih banyak mengandalkan Tendangan. Namun jangan salah ya sobat, ternyata Taekwondo juga mempunyai jurus teknik Pukulan yang sangat dahsyat. Dalam Taekwondo ada beberapa jenis Pukulan ( Jireugi ) , yaitu :

Tendangan Dasar ( Chagi ) Dalam Taekwondo

Taekwondo memiliki banyak jenis Tendangan yang sangat keren dan mematikan, tentu sebagai seorang pemula khususnya dalam Beladiri Taekwondo harus mengetahui Teknik dasar Tendangan dalam Taekwondo. Ada beberapa jenis Tendangan / Chagi yang wajib kamu ketahui dan pelajari, yaitu :
  • Ap Chagi : Tendangan ke arah depan, dengan sasaran perut ataupun bagian kepala, menggunakan ujung depan Telapak kaki. 
  • Dollyo Chagi : Tendangan ke arah samping, yaitu dengan cara memutar pinggang dan menendang ke arah perut ataupun kepala. 
  • Neryo Chagi/ Deol Chagi : Tendangan mencangkul ke arah depan menggunakan tumit dengan sasaran kepala, mengangkat kaki setinggi tingginya dan menghempaskannya seolah olah seperti gerakan mencangkul. 
  • Yeop Chagi : Tendangan menyamping ke arah kiri atau kanan menggunakan pisau kaki, posisi badan menghadap ke samping. 
  • Dwi Chagi : Tendangan ke arah belakang, mengangkat lutut kemudian menyentakkan kaki ke belakang. Sasaran ke arah perut ataupun ke arah kepala. 
  • Dwi Hurigi : Tendangan memutar ke arah belakang, gerakan kaki seperti mengait. Arah serangan ke arah kepala ataupun leher.
  • Narae Chagi : Tendangan ganda ke arah samping, dilakukan langsung sebelum kaki yang satunya turun menyentuh tanah.
  • Dolke Chagi : Tendangan yang dilakukan dengan cara memutar badan kearah belakang 360 derajat. Dolke chagi juga sering di sebut tendangan tornado.
  • sumber:http://belajartaekwondo.com/category/teknik-dasar-taekwondo/

Tangkisan dalam Taekwondo memiliki jenis dan teknik yang tidak berbeda jauh dengan beladiri lain. Dalam Taekwondo mengenal adanya tangkisan bawah, ke tengah ataupun ke atas, hanya saja berbeda dalam hal pengambilan dan pemakaiannya. Tangkisan dasar dalam Taekwondo yang umumnya di pelajari adalah sebagai berikut: Arae Makki : Tangkisan ke bawah menggunakan kepalan.Arae Makki Eolgol Makki : Tangkisan ke atas, ke arah kepala.eolgol makki Momtong An Makki : Tangkisan tengah ke arah dalam menggunakan bagian luar lengan bawah.an makki Momtong Bakkat Makki : Tangkisan tengah dari dalam ke arah luar menggunakan bagian dalam lengan bawah.bakkat makki Batangson Arae Makki : Tangkisan menggunakan telapak tangan ke arah bawah.batangson arae makki Sonnal Momtong Makki : Tangkisan ke tengah dengan pisau tanganSonnal Momtong Makki Batang Son Momtong An Makki : Tangkisan ke tengah dari luar dengan bantalan telapak tanganBatang Son Momtong An Makki Hecho Makki : Tangkisan ganda kearah luarHecho Makki

Tangkisan dalam Taekwondo memiliki jenis dan teknik yang tidak berbeda jauh dengan beladiri lain. Dalam Taekwondo mengenal adanya tangkisan bawah, ke tengah ataupun ke atas, hanya saja berbeda dalam hal pengambilan dan pemakaiannya. Tangkisan dasar dalam Taekwondo yang umumnya di pelajari adalah sebagai berikut:

Tusukan dan Sabetan Dalam Taekwondo

Taekwondo tidak hanya memiliki jurus andalan dalam Tendangan dan Pukulan, tapi banyak juga menggunakan Tusukan ( Chireugi ) dan Sabetan ( Chigi ). Tusukan dan sabetan umumnya menyerang daerah vital dari lawan. Berikut jenis-jenis Tusukan dan Sabetan dalam Taekwondo :

Inilah Kehebatan Teknik Kyukpa Dalam Taekwondo

Teknik Kyukpa adalah Teknik pemecahan benda keras dengan menggunakan sasaran obyek benda mati seperti batu bata, genteng, ataupun papan kayu.

Beladiri Atau Olahraga

Ya udah.. dengan intensitas taekwondo cenderung memakai kaki, kebiasaan aliran ini dalam pertandingan juga memakai tendangan yang identik dengan tekwondo, apa itu? Salah satunya yang sering dipakai ialah dolyochagi atau tendangan melingkar atau sabit... 

Mengungkap Kelemahan Taekwondo, Beladiri Atau Olahraga

Baiklah sobat kawansuka, memang jika membicarakan beladiri memang tidak ada habis habisnya.. ada beladiri yang terlalu dilebih lebihkan, ada beladiri yang hanya untuk olahraga dan ada juga beladiri yang untuk